生まれてから1ヶ月は長かったが、それから今日までは、あっという間だった気がする……。
体重:1079g
予定通り、今日はトモパパが独力でトモの入浴を担当。
左手でトモを支えながら、右手で手早く洗うのだ。
と言っても、もちろん看護師さんお二人の介添え付きですが。
言うなれば仮免の路上教習みたいなもんですね。
育児の仮免許。
狭い保育器の中での入浴、手慣れていないこともあり、悪戦苦闘。
特に、首がまだ坐っていないトモの頭を持つのは、おっかなびっくり。
左手の親指と中指でトモの両耳を押さえ(耳たぶをギョウザみたいに押さえ、水が入らないようにする)、掌で後頭部を支えるのだが、あまり力を入れると痛そうだし、力を抜くと滑ってしまいそうで……。
トモもやはり、過去2回、看護師さんメインで洗って貰った時に比べると、変な顔をする瞬間も。
それでもまあ、嫌がったり暴れたりはせず、おおむね気持ちよさそうにしてくれていた。
お風呂あがりは、しばらく興奮気味に
「あ~あ~」
と言いながら動いていたが、いつしか目がトロンとして、やがて気持ち良さそうに眠ってしまいました。
昨日レーザー治療だったわりには、思ったほど目は腫れておらず、機嫌も良かった。
しかし入浴なんてことも、今はまだ特別なイベントのような感覚でいるけれど、やがてこれが日常になるんですね。
早く本免許を取得しなくては。
以下、自分の覚え書きとして、お風呂の手順。
(NICUの、「保育器内入浴」の時だけのローカル・マニュアルも含まれてるかとは思うけど)
(1)お湯&掛け湯の温度は、基本的には大人が気持ちよいと感じるくらいでいいと言われている。
でも、熱めだとビックリする気がしちゃうので、若干ぬるめにしてます。
(2)オムツ、タオル等は事前にちゃんと用意しておくとして……
(3)お風呂に入れる前にトモが眠っていたら、起こす。
眠ったままでいきなりお湯に入れると驚いてしまうので。
抱っこして軽く揺すったり、頬をツンとやったりしながら「お風呂だよー」と声を掛けるとたいてい起きてくれる、今のとこ。
(4)足元からそっとお湯に着水。
体温低下防止のため、ガーゼをお腹にかけます。
頭は上述のように、左手の親指と中指で耳を押さえながら、掌で支える。
今日の看護師さんは、耳を押さえるのは「まあ、出来れば」くらいに言ってましたが。
洗うときに気をつければよいということでしょう。
(5)お湯に浸して軽く絞ったガーゼで顔を拭いてやる。
目の周りや鼻の横のシワなど、垢が溜まりやすいところは丁寧に。
最初、恐る恐る軽く拭いていたが、それだと汚れが落ちないので、けっこう大胆に、強めに擦るよう看護師さんに言われた。
ま、強めって言っても程度問題ですが。
とりあえず今は、顔はソープつけないで拭くだけ。
(6)お湯に浸して絞ったガーゼで頭を湿してから、右手に赤ちゃん用ボディーソープをとり、頭をゴシゴシ。
首の後ろのシワや、耳の後ろも丁寧に。
その後、頭に関しては絞ったガーゼで拭き取る形で洗う。
お湯をかけると目や耳に入ってしまうから?
(7)手は、ソープつけたらそのまますぐお湯をかけて流す。
「すぐ口にもっていって舐めてしまうから」、だそうです。
(8)お腹、足の順に、ソープをつけて優しく擦ってからお湯をかけてすすぐ。
首のところ、丁寧に(←忘れがち)。
タマタマや、足の付けも。
(9)背中を洗うためにひっくり返す。
横回転ではなく、トモを立ち上がらせるような感じで縦に半回転
↓
うつぶせにした形で片手で支えながら、背中にソープつけて擦り、お湯でそそぐ。
あ、もちろんお尻もちゃんと洗わねばです。
(10)抱き上げ、掛け湯。
保育器内入浴の際は、ペットボトルの蓋に穴を開けた簡易シャワーで掛け湯をかけている。
これ、トモは毎回しかめっ面をするんだよなあ。
シャワー掛けられてビックリしてしまうんだろうか。
赤ちゃんなので長湯は禁物、ここまでだいたい10分くらい。
(11)広げたタオルの上に寝かせ、そのタオルで包みこむようにして身体を拭いてから、まずはすぐにオムツだ。
(12)その後、しばらくタオルで包んでやって保温。
次回はもっと手際よくやるぞ。
体重&身長の推移(←クリックで開きます)
成長曲線(←クリックで開きます)
【パパ育児】
まあ「習うより慣れよ」なんですが、この本なんかもけっこう参考にしました。
(退院後もときどき開いています)